FB
.ru

Как научиться исполнять шаги вальса?

Подписаться Редактировать статью

В наше время вальс широко распространен во всех странах, в том числе и в России. Почти на каждом светском мероприятии играют вальс, он считается обязательным на школьных выпускных и свадьбах (поэтому танцу и дали наименование "свадебный"). Именно поэтому умение вальсировать и исполнять разные комбинации шагов вальса может быть полезно и в наше время. Уроки вальса, несомненно, стоит брать у настоящих учителей танца, но если такой возможности нет, а разучить движения необходимо за короткие сроки, можно воспользоваться нашей публикацией. Танец элегантен и прост в исполнении, и в этой статье мы рассмотрим, как выполняются шаги вальса для начинающих.

Перемещение в зале

История вальса

Вальс – классический парный танец, происхождение которого уходит корнями в конец семнадцатого века. Название происходит от немецкого walzer - "кружиться". Несмотря на то, что появился танец в Германии и считался крестьянским, впервые он был исполнен в Европе, в Вене. В Австрии он получил известность среди знати. В то время танец был не просто элементом искусства, он являлся обязательным для исполнения среди аристократии. Уроки вальса преподавались с раннего возраста девушкам и юношам, принадлежавшим дворянскому сословию.

С начала девятнадцатого века танец стремительно распространялся по всей Европе и становился все более разнообразным. Появлялись новые виды и комбинации шагов вальса, во многих странах видоизмененный вариант считался национальным танцем. В начале двадцатого века в Англии начал исполняться такой известный сейчас вид, как медленный вальс. Несмотря на невероятную популярность, любые отклонения от классического стиля отрицательно воспринимались старой европейской аристократией. В России появление танца совпало с правлением Екатерины II и Павла I. В первое время вальс не был одобрен правителями и знатью, даже находился под запретом, но со временем тоже приобрел известность. Однако особенные изменения вальс претерпел после Второй мировой войны. В танце изменился основной характер движения, шагов и поворотов, но стало больше возможностей для развития танцевальных фигур.

Вальс в России

Вариации вальса

Несмотря на то, что родоначальником танца считается венский вальс, исполняющийся быстрыми приставными шагами, другие его вариации тоже весьма распространены в мире. Всего насчитывается около двухсот пятидесяти видов этого танца. Наиболее известны следующие варианты:

  • Английский (медленный) вальс.
  • Венский (быстрый) вальс.
  • Русский вальс (вальс в два па).
  • Фигурный вальс.
  • Японский вальс (вальс митрисо).
  • Аргентинский вальс (танго).

Основные положения

Исполнение вальса довольно простое, если правильно понять, как танцевать. Шаги вальса осуществляются по определенной схеме. Прежде всего, представьте себе квадрат – перемещаться в процессе танца вы будете именно по такой траектории. Танец ведет мужчина, его левая рука должна находиться на талии партнерши, а правая держит ее за руку. Левая рука женщины располагается на плече мужчины. Движение в вальсе начинается с правой ноги, заканчивается левой и происходит против часовой стрелки. Но не забывайте, что женщина двигается противоположно мужчине, то есть ее шаги совершаются по часовой стрелке и начинаются с левой ноги. Основной шаг вальса – приставной, его очень легко выучить, но помните, что для красивого исполнения танца шаги должны быть легкими и скользящими. Для этого сначала скользите подушечкой ноги, затем переходите на носок и только потом опирайтесь на всю стопу. Первый шаг большой, второй и третий маленькие. Движения должны быть расслабленными и плавными, и не забывайте улыбаться, тогда вы достигнете нужного эффекта.

Движения в танце

Схема движений

Движения данного танца состоят из дорожки и поворота. Наверняка вы слышали, что музыкальный размер танца трехдольный, то есть в вальсе шаги осуществляются на 3/4 (возможны вариации 3/8, 6/8), то есть под счет 1-2-3. На каждый такт приходится по три шага. Поворот совершается на два такта. Во время первого такта на первый удар танцующий правой ногой совершает шаг назад, вдоль воображаемой линии танца, и к началу второго такта оказывается к ней спиной.

Схема танца

Во время второго такта исполняющий возвращается в первоначальное положение, выполнив тем самым разворот на 180 градусов. Рекомендуется выполнять поворот на полупальцах, так легче развернуть корпус. Дорожка - это всего лишь способ перемещения вальсирующей пары с одного места на другое. Перемещение выполняется так же, в ритме 1-2-3, небольшими приставными шажками.

загрузка...

Если у вас есть один из этих 11 признаков, тогда вы один из самых редких людей на Земле
Новый век
Зачем нужен крошечный карман на джинсах?
Одежда
Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно?
Сон
Что нужно делать после интимной близости: 9 правил
Сексуальность
Как выглядели звезды Голливуда в самом начале своей карьеры: 27 поразительных фото
Женские вопросы
11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели
Сексуальность