FB
.ru
Легина Марина

Легина Марина

Казахстан, Павлодар
  • Пользователь ограничил доступ к своему профилю.
  • опубликованных статей — 2082
  • читателей — 10 752 598
  • на сайте с 28 марта, 2014

Последние статьи автора

"Аевит" для ногтей: состав, применение, эффективность, отзывы

Фото
О том, что витамины необходимы нашему организму, знают все. Все органы и системы нуждаются в полноценном и сбалансированном питании. Но для некоторых представительниц прекрасного пола красота волос и ногтей важней, чем все остальное. Поэтому многие из них увлекаются разнообразными витаминными комплексами, зачастую дорогостоящими. Сегодня поговорим о том, как использовать простой и доступный «Аевит» для ногтей.

Сухие диеты: описание метода, разрешенные продукты, особенности, эффективность, отзывы

Фото
Каких только диет не придумало человечество для того, чтобы поддерживать фигуру в формах, диктуемых высокой модой. Овощные и фруктовые, белковые, шоколадные. Каждая из них имеет свои достоинства и недостатки, показания и противопоказания. Но особняком среди них стоит сухая диета. Что это такое, мы будем сегодня подробно разбирать.

Шалфей при грудном вскармливании: препараты из шалфея, рецепты отваров, эффективность, влияние на организм женщины и ребенка

Фото
Шалфей - это широко известное лекарственное растение, которое охотно растет практически по всей территории России. Его название в переводе с латинского обозначает «быть здоровым». Оно полностью выражает суть этого растения. Листья и соцветия его используются для приготовления чая и настоек, которые выручают при множестве недугов. А сегодня мы поговорим про особенности применения шалфея при грудном вскармливании.

Можно ли расторопшу при беременности?

Фото
Это удивительное растение, которое может приносить существенную пользу человеческому организму. Универсальное по своим свойствам, оно и сегодня преподносит сюрпризы. Редкие качества растения обусловлены наличием в его составе силимарина. Применение расторопши с лечебными целями оказывает влияние на многие функции организма, вызывая улучшение его работы. Но сегодня мы поговорим про особенности применения расторопши при беременности.

Как заморозить бульон: способы, инструкция и полезная информация

Фото
Готовый бульон является настоящей палочкой-выручалочкой для каждой хозяйки. На его основе можно быстро приготовить ужин, будь то суп или подливка ко вторым блюдам. Поэтому попробовав такой способ приготовления полуфабриката, большинство хозяек оставляют его себе на заметку: уж больно экономит время. Остается узнать, как заморозить бульон, чтобы этот метод можно было взять на вооружение.

Что утоляет голод: список продуктов, пищевая ценность, калорийность, советы диетологов

Фото
Проблема снижения веса становится все боле актуальной. И другого средства, кроме как снизить потребление и увеличить расход калорий, еще не придумано. А вот как это сделать, если чувство голода словно ненасытный зверек грызет вас изнутри? Все попытки заняться чем-то натыкаются на непреодолимое препятствие. Вместо того чтобы думать о работе, человек размышляет, что бы он сейчас съел. Сегодня поговорим о том, что утоляет голод.

Как повысить аппетит у кошки? Стимуляторы аппетита для кошек

Фото
Кошки - это создания своенравные и загадочные. Они делают только то, что им нравится. Они приходят, когда захотят, а не когда их об этом просят. При этом довольно редко встречаются экземпляры, которые будут есть из миски все, что вы сочли нужным туда положить. Чаще всего они очень привередливы и капризны. Поэтому хозяева нередко задают вопрос, как повысить аппетит у кошки. Для начала нужно разобраться с причинами этого явления.

Как проращивать семена льна для еды в домашних условиях и как правильно их употреблять?

Фото
Лен - это одна из самых древних культур, которую человек начал возделывать. Это прекрасный продукт питания, источник витаминов и антиоксидантов. В составе льняных семечек содержится комплекс витаминов, биологически активных веществ и органических соединений.

Как хоронить собаку: все правила и законы

Фото
Жизнь собаки к сожалению очень коротка. Озорной щенок быстро становится серьезным псом, года пролетают со скоростью молнии, и вот приходит время расставания. Безусловно, он становится настоящим членом семьи и прощание происходит тяжело для каждого. Но когда эмоции немного схлынут перед каждым встает вопрос как хоронить собаку. И действительно, вопросов появляется довольно много. Особенно сложно бывает зимой, когда земля промерзает и провести обряд захоронения становится еще сложнее.

Зеленый чай при панкреатите: можно или нет? Как питаться при панкреатите?

Фото
Чай - это самый популярный напиток, который практически каждый день появляется на нашем столе. На сегодняшний день есть огромное количество сортов, каждый из которых имеет свои вкусовые особенности. Но самым полезным считается зеленый чай. При панкреатите свою диету нужно пересмотреть полностью, это касается и напитков. К счастью, отказываться от чая не придется. Специалисты в области здорового питания считают, что он не только не является вредным, но и может принести определенную пользу.

Лучшие рестораны ВАО: адреса, рейтинг, отзывы и фото

Фото
Если предстоит торжественное событие, то выбор ресторана является одним из самых важных вопросов. При этом нужно учитывать не только убранства зала и меню. Как будут добираться ваши гости? Может не стоит выбирать рестораны в центре столицы. Здесь цены на порядок выше, да и в пробку можно попасть и пропустить половину торжества. Сегодня рассматриваем лучшие рестораны ВАО.

Как приучить хорька к лотку: особенности ухода и содержания

Фото
Сегодня хорек становится все более популярным домашним животным. Безусловно, эти создания очень милы. Но если вы решили держать хорька в квартире, то необходимо заранее подумать о такой проблеме, как приучение к лотку. Хорьку придется много раз терпеливо и доходчиво объяснить, что где угодно нужду справлять нельзя. Дрессировке они поддаются сложнее, чем кошки, но при определенной доле упорства вполне возможно сделать вашего любимца чистоплотным.

Сколько выветривается водка из организма: нормы, время распада, факты и выдумки

Фото
Без спиртного не обходится ни одна вечеринка. Практически любой праздник мы привыкли встречать с бокалом вина или стопочкой чего-нибудь покрепче. И хорошо, если на этом все и закончилось. В большинстве случаев одна стопочка превращается в несколько и до окончания вечера количество выпитого достигает грандиозных масштабов. И после этого вас ждет довольно тяжелое утро. Чтобы рассчитать свои силы, нужно знать, сколько выветривается водка из организма.

Борщ белорусский: ингредиенты, пошаговый рецепт с фото и секреты приготовления самого вкусного борща

Еда и напитки > Супы 4 июля, 2018
Фото
Борщ - это блюдо, которое готовят в каждой семье. Вкусный, сытный, горячий, он не оставит равнодушным никого. рецептов его приготовления очень много. Наверное у каждой хозяйки есть свой способ. Но особняком стоит борщ белорусский. Умеете ли вы его готовить? Наверняка он тоже найдет свое место в вашей копилочке. Тем более, что приготовить вкусный борщ должна уметь каждая хозяйка.

Что делать, если таблетка застряла в горле? Как правильно принимать таблетки

Фото
С инородными телами, застрявшими в горле, в больницу обращаются довольно часто. И в большинстве случаев пациентами являются дети. А вот лекарственные препараты, которые не могут пройти через пищевод и вызывают проблемы с дыханием, - это крайне редкое явление. Но и такой казус возможен. Сегодня поговорим о том, что делать, если таблетка застряла в горле.

Может ли спина болеть от кишечника: советы доктора

Фото
Человеческий организм - это сложный и уникальный механизм. Ежедневно он выполняет колоссальную работу по поддержанию всех жизненно важных функций. Если система работает четко и слажено, то мы чувствуем себя хорошо. А при возникновении неполадок организм сообщает о них болью.

Как бороться с аппетитом: советы

Фото
Чувство голода сигнализирует нам о том, что в организме создался дефицит питательных веществ. В этом случае нужно сделать перерыв и как следует перекусить. После этого можете возвращаться к своей обычной деятельности. Но чаще всего происходит немного иначе.

Лучший стейк в Санкт-Петербурге: обзор заведений, средняя цена блюда, отзывы

Фото
Вкусное, нежное и ароматное мясо любят все. А как хочется порой вырваться из бесконечной череды будничных забот и насладится кусочком стейка, зажаренного на углях! Есть в этом что-то невероятно притягательное, если не сказать - магическое. Сегодня мы поговорим о том, где можно отведать лучший стейк в Санкт-Петербурге. Северная столица богата кафе и ресторанами, поэтому выбирать есть из чего. Но далеко не каждый из них может похвастаться идеальными стейками.

Сколько жарится куриный и говяжий фарш. Правила приготовления

Фото
Блюда из фарша - это дежурный вариант для любой хозяйки. С ним можно приготовить десятки различных вариантов для семейного ужина. Особенно выручает фарш если вы вернулись с работы и нужно быстро приготовить что-нибудь перекусить. Сегодня поговорим о том, сколько жарится куриный и говяжий фарш. Это позволит вам правильно распределить свое время.

Что делать, если прокис суп? Способы реабилитации

Еда и напитки > Супы 25 июня, 2018
Фото
Домашние супы и борщи – это основа нашего питания. И когда в семье появляются дети, это правило становится еще более актуальным. Но что делать, если прокис суп, который вы сварили совсем недавно? Вылить жалко, есть страшно. В этой ситуации хозяйки готовы на любые уловки, чтобы спасти блюдо. Но стоит помнить о том, что безопасность в первую очередь.

Как не набрать вес после диеты: эффективные способы, правильное питание, занятия спортом и правильный образ жизни

Фото
Каждой женщине знакомо слово "диета". Нередко этот период становится тяжелым испытанием. Но худшее еще впереди, когда потерянные килограммы начинают стремительно возвращаться, да еще и с довеском. Как не набрать вес после диеты? Об этом следует задуматься еще до ее начала. И важнейшим моментом является правильный выход из диеты.

Как прорастить ячмень правильно в домашних условиях? Процедура проращивания

Фото
Немногие хоть раз занимались дома проращиванием зерна. И даже те, кто решил попробовать, обычно выбирают пшеницу, так как она дешевая и доступная. Но далеко не единственная на рынке зерновых. А вот про ячмень люди вспоминают только в ассоциации с солодом и пивом. И совершенно зря, ведь маленькое зернышко содержит огромное количество витаминов и минералов, которые необходимы нашему организму. Сегодня поговорим о том, как прорастить ячмень.

Прыщ на анусе: причины возникновения и способы лечения

Фото
Прыщи на лице и других частях тела - это серьезная проблема, решению которой уделяется много времени. А вот прыщ на анусе - это, чаще всего, повод деликатно молчать и пытаться справиться с ним самостоятельно. Аналогично в современном обществе относятся к зуду, кожным высыпаниям в области пятой точки. Чаще всего больной старается решить проблему только гигиеной. Маленький прыщик буквально замыливается и превращается в большую язву.

Как очистить расческу от грязи и волос - способы и рекомендации

Фото
Каждый день мы начинаем с того, что чистим зубы, приводим себя в порядок и расчесываем волосы. Особенно последняя процедура много времени занимает у женщин. Расческа нужна не только для разделения прядей, но и для оформления прически. С ее помощью подкручивают локоны и начесывают отдельные пряди. По мере использования между зубчиками накапливаются чешуйки кожи, частицы кожного сала и отмершие волоски. Сегодня мы поговорим о том, как очистить расческу от грязи.

Влияние кофе на сердце. Можно ли пить кофе при аритмии сердца? Кофе - противопоказания для употребления

Еда и напитки > Кофе 21 июня, 2018
Фото
Наверное, ни один напиток не вызывает столько споров, как кофе. Одни утверждают, что он полезен, другие, напротив, считают его самым страшным врагом для сердца и сосудов. Как обычно, истина где-то посередине. Сегодня разбираем влияние кофе на сердце и делаем выводы. Чтобы понять, когда он опасен, а когда полезен, необходимо учитывать основные свойства и влияние на организм взрослых и молодых, больных и здоровых, тех, кто ведет активный или малоподвижный образ жизни.